Service för stödtrupperna
I Alberga idrottspark och i dess närhet finns ett mångsidigt urval av aktiviteter att välja mellan för dem som skjutsar barn till Kameleontenhallen för att idrotta.
- Simma/bada: Alberga simhall med tre bassänger (25 m bassäng, terapibassäng, hopp- och vattenlöpningsbassäng) är en del av idrottsparken
- Simma/bada utomhus: Alberga friluftsbad och utomhuspool med tre bassänger (50 m bassäng med tio banor, allaktivitetsbassäng och plaskbassäng samt en vattenrutschkana med tre banor). Invid utomhuspoolen finns även två planer för beachvolley, en streetbasketplan och lekområde.
- Gå på gym: I Alberga simhall finns ett av stadens gym. I Alberga finns också ett flertal kommersiella gym: för tillfället t.ex. Levels, Fressi, Forever och Elexia.
- Ta en skidtur: säsongen för Esbo stads upplysta, 2 km långa, konstsnöspår är lång. I övrigt många spår av olika längder att välja mellan.
- Åk skridsko: intill Kameleonten anläggs en stor konstisbana. Invigning tidigast hösten 2025.
- Tag en promenad eller en löplänk: när det inte finns snö eller är terrängskidningsföre är frisksport och promenader på idrottsparkens fina naturstigar ett förträffligt alternativ.
- Ät i kafet: i Kameleontens kafe finns ca 100 sittplatser. Köp något smått att äta eller dricka och jobba medan du väntar.
- Följ med träningarna: i andra våningen finns ett stort loft med utmärkt uppsyn över hela friidrottsområdet (kastrummet dock undantaget) och två bollplaner.
- Ställ upp som hjälptränare: Kom överens med träningsgruppens ansvarige tränare om att du hjälper hen på träningsområdet!
- Gå och shoppa: från Kameleonten är det bara en kilometer till Alberga centrum och köpcentret Sello. I Sello finns stora matbutiker (Citymarket, Prisma, Lidl) och ett stort antal specialaffärer (170 st.). I köpcentret finns Sellobiblioteket. I Selloparken kan man parkera gratis i 3 timmar per dag.
- Uträtta ärenden i Esbo: Alberga ligger centralt i Esbo och på 15 minuter åker du med bil nästan till hela Esbo!
Hallens bastjänster
Kameleonten erbjuder mångsidiga tjänster. Föreningar, organisationer och andra kan boka träningsturer för hela säsongen eller enstaka turer. Kompisgrupper kan till exempel boka en bollplan för eget bruk via bokningskalendern. Betalning sker via nätbetalning.
Det är alltid möjligt att träna självständigt i friidrottsalen och i salarna 3-4 då det inte är bokningar i dessa salar. Du köper dig träningsrätt med engångs-, serie-, eller säsongkort.
Idrottsföreningarnas tjänster
Många idrottsföreningar verkar i Kameleonten. Om du vill träna en viss gren ta då kontakt med någon av dessa:
Espoon Tapiot
Friidrott
Esbo IF
Friidrott
Gymnastik
Basket
Innebandy
Gym
Kameleonten omfattar också stadens gym. Detta gym är planerat speciellt med tanke på idrottarnas behov, och är utrustat med sex lyftplatser, fria vikter, bänkpress och maskiner som stöder träning med fria vikter.
Tillgång till salen antingen på träningsturer reserverade av föreningar, eller med stadens gyms säsongkort. Se:
https://www.espoo.fi/sv/idrott-motion-och-natur/inomhusidrottsplatser/gym
Se Kameleontens gym här!
Tränartjänster
Kameleonten strävar till att bygga ett brett nätverk av tränare med olika specialiteter. Om du känner att du har något att erbjuda Kameleontens idrottare, tag kontakt så skapar vi ett fungerande samarbete!
Tag kontakt
Patrik Gustafsson
tel. 050 482 1727
Tränare
Ira Hassinen
Jag är en SUL skolad tränare. Under sju år har jag mångsidigt tränat målinriktade vuxna idrottare på olika nivåer. Jag har också tränat vuxna motionärer med olika mål.
Både tränar och Personal Trainer utbildning har byggt en bra grund för planering av individuell och målinriktad träning.
Nu studerar jag i Varala till yrkestränare (VAT), och själv är jag målinriktad uthållighetslöpare.
Kontaktuppgifter:
Tel: 041-5378445
Mail: irahassinen@gmail.com
Hemsida: irunnersjuoksuvalmennus.com/
Evenemangstjänster
Kameleonten erbjuder utrymmen och möjligheter för mångsidiga aktiviteter och olika evenemang. Årdna tävlingar eller turnering. Ordna mässor eller utställningar.
Tag kontakt
Ralf Wahlsten
Tel: 040 540 4852
Företagstjänster
TYKY. Kameleonten erbjuder utrymmen och möjligheter för mångsidiga aktiviteter och olika evenemang. Ordna TYKY-dagar eller något annat.
Tag kontakt
Ralf Wahlsten
Tel: 040 540 4852
Muskelvård och fysioterapi
Kameleonten strävar till att bygga ett brett nätverk för idrottarvård. Det finns i hallen utrymmen som lämpar sig för tillfällig mottagning för massage eller fysioterapi. Om du känner att du har något att erbjuda Kameleontens idrottare, tag kontakt så skapar vi ett fungerande samarbete!
Tag kontakt
Patrik Gustafsson
tel. 050 482 1727