Salista löytyy mm. 6 nostolavaa, paljon vapaita painoja, penkkipunnerruspenkki ja paljon muuta!
Pääset kuntosalille Espoon kaupungin kuntosalirannekkeella, tai ostamalla verkkokaupastamme Kameleontenin kuukausilippuun liitettävän kuntosalin käyttöoikeuden.
Kuntosali on avoinna:
Arkisin: 10 – 21 (1.6. – 31.6. : 9 – 21)
Viikonloppuisin: 9 – 20 (1.6. – 30.6. : 11 – 20)
Kuntosali ei ole ainoa paikka Kameleontenissa missä voi tehdä voimaharjoittelua! Yleisurheilu-salin voimailunurkassa on nostopaikkoja, tankoja, vapaita painoja, kahvakuulia, käsipainoja, hyppylaatikoita ja rekki. Voimailunurkkaa pääsee käyttämään esimerkiksi yleisurheilusaliin oikeuttavalla lipulla. Yhdistä voima- ja juoksu-harjoittelu samassa harjoituksessa!
Tässä ohjeet kuntosalin käyttöön.
Lisätietoja:
